Je hebt vast weleens gehoord van Joseph Pilates, de grondlegger van de pilatesmethode. Maar ken je ook Clara, zijn vrouw? Zonder haar zachte, nurturende aanpak zou pilates niet zijn wat het nu is. Clara’s verhaal laat zien hoe belangrijk een goede balans is – niet alleen in je lichaam, maar ook in het lesgeven.

Een verpleegkundige met een bijzondere gave

Clara ontmoette Joseph tijdens hun reis naar Amerika in de jaren 20. Clara werd niet alleen Josephs levenspartner, maar ook zijn zakelijke partner en een integraal onderdeel van de pilatesmethode. Als verpleegkundige en kleuterleidster bracht ze iets heel belangrijks mee: het vermogen om mensen te ‘lezen’ en aan te voelen. Waar Joseph soms wat ruw en direct kon zijn, was Clara de zachte kracht die mensen op hun gemak stelde. Ze werd gewaardeerd om haar geduld en empathie.

De kunst van het beeldhouwen

Clara had een unieke manier van lesgeven. In plaats van veel uitleg te geven, ‘beeldhouwde’ ze de lichamen van haar leerlingen. Met zachte, precies geplaatste aanrakingen leerde ze de leerlingen hoe ze hun lichaam moesten gebruiken. Deze hands-on benadering gebruiken veel pilatestrainers nog steeds.

Toegankelijk voor iedereen

Door Clara’s invloed werd pilates toegankelijker voor mensen met blessures of fysieke beperkingen. Ze begreep dat niet iedereen dezelfde oefeningen op dezelfde manier kon uitvoeren. Haar aanpassingen en variaties maken de methode nog steeds waardevol voor mensen van elk niveau.

Een blijvende erfenis

Na Josephs overlijden in 1967 zette Clara zijn werk voort. Ze bleef de methode verfijnen en aanpassen aan nieuwe wetenschappelijke inzichten, zonder de kern te verliezen. Haar toewijding heeft ervoor gezorgd dat pilates zich kon ontwikkelen tot wat het nu is: een complete methode die kracht, souplesse en controle combineert.

Ervaar het verschil zelf

Clara’s erfenis leeft voort in elke goed gegeven pilatesles; een balans tussen kracht en zachtheid, tussen uitdaging en aanpassing. Wil je ervaren hoe deze unieke combinatie van Josephs visie en Clara’s verfijning jouw lichaam kan transformeren? Boek een proefles en ontdek hoe de authentieke Romana’s Pilates®-methode je helpt sterker en soepeler te worden.